O que é Reiki?

É uma das formas mais antigas conhecidas e eficazes de curar com as mãos.

Não é uma terapia alternativa e sim uma técnica que complementa todo tipo de tratamento ao qual se associa, aprimorando seus efeitos.
A doença é um fragmento visível de um sistema desequilibrado.

A Terapia Reiki é uma energia em forma de amor, quando aplicamos o Reiki ou Recebemos essa energia conseguimos equilibrar o nosso corpo, nosso físico, nosso espiritual e nosso emocional.

O Reiki também consegue equilibrar os chacras e harmonizar a nossa energia.

Explicando um pouco melhor, em nosso dia-a-dia as energias se renovam através de várias experiências como a alimentação, as atividades físicas, o trabalho, o amor, as paixões, as amizades, a espiritualidade (não confundir com religião), dentre outros. Entretanto, algumas situações podem causar desequilíbrios energéticos como desentendimentos, excessos em geral como no trabalho, na ansiedade, na tristeza, na raiva, nos vícios, nas ausências, nas postergações, etc.…

A Terapia Reiki auxilia no equilíbrio e harmonização das nossas energias, no alívio do estresse, na busca da concentração, no maior rendimento intelectual, no aumento do autoconhecimento, no fortalecimento da esperança e no aumento do bem estar geral da pessoa.

Muitas pessoas perguntam se o Reiki é uma religião. E a resposta é “Não

A terapia Reiki é de origem japonesa e é baseada no fluxo da energia do corpo, no restabelecimento do movimento dos líquidos corporais, na normalização do fluxo sanguíneo e no relaxamento muscular. A união dessas dinâmicas corporais gera um benefício à saúde.

Principais benefícios do Reiki:

✓ Acalma e alivia o estresse e ansiedade
✓ Produz profundo relaxamento
✓ Harmoniza a auto estima no tratamento da depressão
✓ Reduz os efeitos das síndromes de medo, pânico e outras fobias
✓ Ativa o sistema imunológico e endócrino (hormonal)
✓ Desintoxicador natural
✓ Estimula a criatividade, memória e concentração
✓ Auxilia qualquer tratamento médico ou psicológico
✓ Equilibra e circulas as energias corporais
✓ Alivia a insônia
✓ Acalma o coração e a mente
✓ Revigora corpo e mente
✓ Excelente suporte no tratamento de vícios (fumo, álcool, drogas) e hábitos indesejáveis.



Gratidão, Abraço de Luz

Raquel Lima

Céu da semana - de 14/09 á 20/09/2020

 Oi galera, tudo bem ? Espero que todos estejam, eu estou. Um breve feliz ano novo aos virginianos da semana e vamos ao que interessa.

Estamos com posicionamentos bem complexos e interessantes no céu, o Sol segue em Virgem propondo análise, cautela, ritmo de criar finalidades para as coisas da rotina e do dia-a-dia, e em complemento a esse processo temos aí 7 movimentos retrógrados no céu, incluindo 5 planetas e Marte que é um planeta pessoal. 

Não é um momento de ação obviamente, nem pro coletivo nem para o individual, apesar da movimentação e inquietação estarem sendo novamente normalizados, não é o momento. ISSO É O CÉU. Claro que em cada mapa Marte retrogradando vai dar afetar uma área específica, mas no geral já não se faz bom agir (a menos para quem tem no mapa natal Marte retrógrado).

A Lua nesta semana irá de Leão à Escorpião e no dia 17/09 estará Nova em Virgem, justamente onde também está o Sol, temos aí uma oportunidade de plantar e dar luz ao plantio nas coisas que estamos analisando, no externo e interno. Temos a chance autovalorização nas análises do eu, temos a chance de aprofundamento das coisas que queremos. Cautela, profundidade e análise são palavras certas para essa semana.

Mercúrio, nosso amado pai da comunicação está em Libra, se faz então extremamente necessário se harmonizar ao outro antes de se comunicar, devemos entender o outro para poder ser ouvido. Pode ser um momento favorável para o entendimento do outro, para posteriormente uma ação, mas agora se faz necessário se comunicar considerando o externo. Aspecto que pode favorecer muito uma Vênus em Leão , que traz um senso de autovalorização e busca também estar bem e prazeroso com suas relações. Bom momento para estabelecer ou resignificar relações.

Caique Massani 

Astrólogo e Tarólogo

 

 

Tem gente com problemas mais graves que o seu

Já ouviu esta frase de pessoas ditas “bem intencionadas”? Pode parecer estranho, mas essa frase é muito mais comum do que se pensa, mas revela uma grande insensibilidade e, principalmente um desconhecimento sobre DEPRESSÃO. 

A depressão ocorre exclusivamente quando estamos vivenciando períodos difíceis de mudanças desagradáveis ou rupturas repentinas, como por exemplo, divórcio, desemprego, morte de uma pessoa querida, etc. Pode iniciar com um acontecimento ou uma somatória de episódios.

Estes acontecimentos são os chamados de gatilhos que desencadeias uma serie de sintomas. Entre eles, um é predominante o humor deprimido (tristeza, desanimo e pensamentos negativos recorrentes), ou perda de interesse por coisas que antes eram prazerosas. Outros sintomas podem ser somados a alteração do sono, apetite e perda de peso, cansaço, falta de concentração. Estes são alguns exemplos que a pessoa deprimida pode apresentar. Contudo, devem ocorrer predominantemente todos os dias durante duas semanas, para que seja considerado e diagnosticado como depressão.

Todavia, pode parecer estanho pensar que um acontecimento ou somatória de eventos externos tem a capacidade de causar um problema mental, mas é isso mesmo. Tais fatos como, problemas financeiros ou conjugais, desemprego, perda de uma pessoa querida alteram estruturas cerebrais.

Nosso cérebro contém cerca de 86 bilhões de neurônios que se comunicam entre si. Esta comunicação ocorre graças aos neurotransmissores que são hormônios que nosso corpo produz. Por exemplo, como caminhões que transportam estas informações de um neurônio para o outro.

A depressão é a falta ou perda significativa desses neurotransmissores. Que são a Serotonina - atua regulando o humor, sono, apetite, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade e funções cognitivas; e a Noradrenalina – responsável por preparar o corpo em situações de emergência, em momentos de estresse, susto, surpresa e fortes emoções, também atua sobre o sistema cardiovascular aumentando os batimentos cardíacos e o fluxo sanguíneo. A depressão é também um fator de risco a diversas doenças, principalmente as cardíacas, incluindo infarto.

Alguns sintomas da depressão

1. Humor triste, ansioso ou “vazio” persistente;
2. Sentimentos de desesperança, luto ou pessimismo;
3. Irritabilidade;
4. Sentimentos de culpa, inutilidade ou desamparo;
5. Perda de interesse ou prazer pela vida, hobbies e atividades;
6. Diminuição da energia ou fadiga;
7. Dificuldade de concentração, lembrança ou tomada de decisões;
8. Dificuldade para dormir, despertar de manhã cedo ou dormir demais;
9. Apetite e / ou alterações de peso;
10. Redução do interesse sexual;
11. Dores e sintomas físicos difusos como mal estar, cansaço, queixas digestivas, dor no peito, taquicardia, sudorese;
12. Pensamentos de morte ou suicídio, ou tentativas de suicídio.

Tratamento 

Assim que notarem a presença dos sintomas depressivos, é importante procurar um médico para que ele possa avaliar e diagnosticar da maneira correta e eficaz a depressão. Isso reduz os possíveis danos que a depressão pode causar que vai desde uma tristeza, desesperança até o suicídio ou problemas cardíacos.

O tratamento conta com antidepressivos para regular e normalizar os níveis de serotonina, noradrenalina e outros hormônios que nosso corpo necessita. Juntamente com psicoterapia. Aqui quero resaltar à importância do acompanhamento do psiquiatra e do psicólogo para eficácia e o sucesso do tratamento. Pois, a medicação contribui para regular e normalizar o corpo doente, e a psicoterapia para auxiliar na mudança de estilo de vida, e ser o suporte para enfrentamento, superação da depressão.

Identificou-se ou conhece alguém que apresenta estes sintomas? Compartilhe!

Pedir ajuda ou ajudar é um passo de extrema coragem!

Psicólogo – CRP 06/111249

 Contato:

(11) 94082-7303

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O que é e para que serve o contra egum na umbanda?

O contra egum é um instrumento de proteção na umbanda e nos cultos de nação.

É um traçado de palha da costa trazido ao Brasil pelas religiões afro e é geralmente usado nas nações de candomblé e Umbandomblé quando precisam de algum tipo de proteção contra espíritos desencarnados que atuam no baixo astral, desordem, ou em palavras populares: zombetagem. Esse traçado pode ser colocado no braço, tornozelo ou na barriga. A escolha de onde colocar está ligado diretamente ao fundamento e doutrina da casa que o médium é filho.

Enquanto o filho de santo estiver usando esta proteção, estará imune a perturbação ou até mesmo a aproximação dessas energias que podem ser brandas ou revoltadas e sem nenhuma luz ou causa aparente. É claro que dependendo da energia, se o desordeiro for pagão e instruído (como um quiumba, por exemplo), até mesmo a magia do Contra Egum pode não ser eficaz, mas no geral, é muito útil para a proteção de médiuns, em especial de médiuns iniciantes onde sua coroa está aberta a todo tipo de espírito.

Ainda no Candomblé, costumam-se delegar o uso do Contra Egum a filhos que estejam de obrigação de cabeça, como por exemplo o Bori, e deve-se continuar usando pelo tempo estipulado pelo guia e pelo pai de santo. Este instrumento serve ainda para usarmos quando estivermos em lugar dito “carregado”como cemitério, hospital, hospício, presídio, delegacia etc.

Quando estivermos com esse traçado não podemos fazer uso de bebidas alcoólicas, ato sexual, participar de brigas ou qualquer ato que atraia negatividade ou atue contra o preceito espiritual. É importante ressaltar que ninguém está livre de energias negativas (médium ou não), por isso até zeladores, ogans, e outras autoridades de santo usam o contra egum.

É um instrumento ligado diretamente a Obaluaê, sejam pela palha (ponto de força deste Orixá) quanto pela influência em afastar desencarnados (almas) e por ser um amuleto de feitiçaria.

Importante lembrar que ao usarmos o contra egum, entidades da esquerda (exus, pombogiras, mirins e malandros na vibração da esquerda) não conseguem se aproximar do médium, então, sendo o médium passista, em gira dessas entidades, não se usa este amuleto.

Embora seja menos frequente o uso em terreiros de Umbanda, tem se mostrado muito eficaz, em especial para filhos recém-chegados que ainda estão aprendendo a diferenciar a presença de um espírito de baixa luz de seus guias. 

A palha é escolhida e assim como as guias, elas devem ser cruzadas para que seja ativado seus poderes magísticos. A presença de búzios podem ser agregados conforme a necessidade de proteção e afastamento de cada filho.

A manutenção destes amuletos se dá através do fumo dos guias, de banho de ervas ou até mesmo de preces, orações e velas. A Umbanda age pela simplicidade e diferente do Candomblé, trata-se de uma religião 100% brasileira que considera em algumas vertentes, fundamentos do catolicismo, cultos de nação (africanos), indígenas, mesa branca, etc.

A ativação de um mesmo instrumento, por exemplo, “palha da costa” pode ser feita completamente diferente na Umbanda e no Candomblé, ou ainda, mesmo que seja dentro de uma determinada religião, pode mudar de acordo com os fundamentos de cada casa.

Andréa Campos

Dirigente Espiritual da

Casa de Caridade 7 Forças de Olorum

Ceu da semana - de 07/09 á 14/09/2020

Oi gente, tudo bem ? Após uma semana sem o Céu da Semana decidi iniciar esse processo na própria segunda-feira. Acredito que a energia de direcionar no início da semana as energias faz diferença, e mesmo que os dias e o tempo sejam relativos consideramos a segunda um dia para iniciar ou direcionar as coisas. A ideia de tempo e dias da semana são muito cristãs e a ciência astrológica solicita uma decolonidade. Todas as ciências esotéricas solicitam isso na verdade, logo, vamos conversar sobre isso e sobre o céu da semana, de hoje dia 07 de Setembro ao dia 14 de Setembro.

 

O Sol segue brilhante aos virginianos, parabéns para quem faz ano novo nesta semana, e a Lua transitará essa semana de Touro à Leão, indo de um fixo a outro, ou seja, temos aí emoções muitos fixas em relação às coisas, teremos mais certezas do que queremos e vamos adquirir mais gosto, prazer e coragem para ir em tal direção, isso também porque Marte está Áries, dando esse impulso, porém, a Lua irá minguar no signo de Gêmeos e Marte entra em retrogradação no mesmo dia, sendo este dia 09 de Setembro, então vamos ter cautela nas reclamações, nas lamúrias e nas sensações de cansaço. A energia de querer mudar algo, de acabar com algo será forte, a irritabilidade também, mas, saibamos nos firmar e analisar, bem como o Sol e a Lua pedem, (considerando a Lua que vai de Touro à Leão, ambos signos fixos), lembre-se que essa irritabilidade continuará mas a volatilidade da Lua minguar em Gêmeos passa, solicitando que nos preparemos para nos despedir e poder plantar lá no dia 17 de Setembro, na Lua Nova, as sementes que escolhemos e separamos.

 

Vênus está em um aspecto delicado com Quíron, Marte e Saturno. Alguns aspectos já passaram e outros estão ocorrendo, mas a energia segue por um tempo, então tenhamos cuidado nas relações, sejam elas afetivas ou não. Vênus em Leão traz a qualidade de se reconhecer e se amar, mas pode trazer muita ‘fixadade’ ou melhor falando, teimosia para as relações. E os aspectos de Vênus com esses outros solicitam cuidado para que não causemos ou cutuquemos feridas, nos solicita muita responsabilidade nas relações e cuidado novamente com os impulsos que podem levar à malefícios.  Mercúrio estando em Libra harmoniza mais nossa mente e nossa processo racional para se comunicar. Marte e Mercúrio estando em oposição (um em Áries outro em Libra) sentiremos o desalinhamento da ação para com o racional, pensaremos e veremos as situações de certa forma mais ‘leve’ e se decidirmos expor sairá bem provavelmente como algo agressivo e talvez inapropriado.

 

Seguimos nesse 2020 tão intenso juntos. E lembre-se que para mais informações complexas sobre astrologia e decolonidade estou aqui.

Caíque Massani  

Astrólogo e Tarólogo

Carta da Semana 07/09 á 13/09

A Montanha nos indica que temos dificuldades intransponíveis, ou seja, não há como passar por ela sem contorna-lá. A energia dessa carta diz muito sobre algo que devemos fazer e encarar de forma mais flexível e desapegada. As situações que você vive não são você, encare e seja maleável ao externo, firme-se no interno.

Caique Massani 

Astrólogo e Tarólogo 

Vamos falar de suicídio ?

Setembro é o mês mundial dedicado à prevenção do suicídio, chamado de Setembro amarelo. O assunto já foi um grande tabu dentro da sociedade, mas ainda enfrenta grande resistência em falar sobre o assunto pela falta de informação, mais principalmente pela grande dificuldade na identificação de sinais.

Segundo da dos da OMS (Organização Mundial de Saúde) em 2014 – último levantamento da instituição – no Brasil, 10.631 pessoas cometeram suicídio. Sendo que 90% poderiam ter sido evitados. Outra característica importante é o gênero: para cada dez suicídios, oito são cometidos por homens e dois por mulheres.

Afim de, obter novos dados sobre o tema, o CQM (ComunicaQueMuda), a agência monitorou as redes Twitter, no Instagram, no YouTube, no RSS e no Facebook, ao longo de 29 dias em maio deste ano e contabilizou 103.923 relatos e depoimentos sobre suicídio. Isto indica um aumento em relação a 2017 que foi de 6,3%, saltando para 23,5% em 2020.

Frente aos novos dados apresentados podemos observar uma mudança de comportamento quando falamos de suicídio.

Este aumento expressivo é importante, pois abre portas para que o tema seja debatido resultando na compreensão correta frente ao sofrimento psíquico. Todavia, cabe avaliar se neste espaço público é o adequado, visto que são relatos, história de vida que certamente contem traumas. 

Estamos vivendo um período de grande isolamento, distanciamento das pessoas. Todas ou grande parte da nossa vida foi alterada, acarretando em estresse, ansiedade, depressão, irritabilidade. E quando o sofrimento é intenso e continuo nossa saúde mental esta comprometida, maiores são as chances do suicídio.

O sofrimento insuportável leva a pessoa a ter esperança na morte como alivio e único caminho para encerrar seu sofrimento. Qualquer pessoa pode pensar em algum momento da vida em suicídio, contudo é algo que chegou repentinamente, e vai embora. Mas, se persistir, e o suicídio for uma saída viável, então, é o momento de pedir ajuda.

É fundamental entender que a pessoa que compreende o suicídio como finalidade não se move pela vontade de dar cabo da vida, mas, é o desejo de dar fim ao sofrimento profundo, e intenso. Certamente, já ocorreram diversas tentativas destes pensamentos cessarem, no entanto, até agora foram inevitáveis. Apesar disso, é possível buscar outro caminho, transformar essa esperança na morte em impulso para vida. Entendendo as coisas, se redescobrir e resignificar os traumas.

Conhece alguém que esteja passando por isso, ou, caso seja você, recomendo pedir ajuda para alguém próximo de confiança. E mas que tudo, procure ser atendido e avaliado por um profissional da área de saúde mental.

Pedir ajuda ou ajudar é um passo de extrema coragem!

Psicólogo – CRP 06/111249

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Mulheres no Sacerdócio: Barreiras e dificuldades

Olá, meu axé a todos! 

Historicamente a mulher tem conquistado um papel importante na sociedade brasileira. Nós possuímos uma história de luta e resistência diante de uma sociedade colonial. Lutamos para conquistar nosso papel em uma sociedade patriarcal e machista e atualmente ocupamos posições importantes no meio social, político, cultural e principalmente religioso.  São tantas as mulheres, senhoras, meninas, moças, idosas que trabalham que, se formos analisar, hoje a maioria dos Terreiros é composta por um número maior de mulheres médiuns.

Com essas conquistas e mudanças, hoje uma mulher pode ter seu trabalho remunerado, ser funcionária de uma empresa, ter seu próprio negócio e sustentar a economia do lar, ser dona de casa,  ser mãe,  esposa e lidar com os problemas dos filhos e marido, e possuir um forte vínculo com a religiosidade, principalmente quando se trata de religiões como a Umbanda ou o Candomblé. Entender a questão da valorização da mulher de Axé enquanto trabalhadora, mãe, provedora do lar em seu meio social, proporciona assim uma maior compreensão sobre as razões que levaram essas mulheres a lutarem pela equidade de forma coletiva.

As sacerdotisas de Umbanda hoje, além de serem mães de seus filhos de santo, dividem seu tempo entre o terreiro e os afazeres da vida moderna e carregam na bagagem todas as responsabilidades dela. Elas são como uma árvore, cheia de frutos cedendo sua sombra a todos que a ela chegam, ou um rio que além de matar a sede dos que ali chegam também reflete a imagem para que se reconheçam e tenham a oportunidade da mudança interior.

Ser esposa, mãe e profissional ativa são ocupações de pura e infinita doação. Agora acrescente a isso as atividades de uma sacerdotisa.

Um compromisso que quase nunca tem hora marcada, que possui dias pré-estabelecidos, mas se chega alguém pedindo socorro no meio da noite, ela nunca negará.  Então, cada vez mais pessoas chegam à procura de uma orientação, um carinho, um acolhimento ou ainda de uma solução para um problema aparentemente sem saída ou a cura de uma doença gravíssima. 

E como conciliar tudo isso e ser perfeita em todos os seus afazeres?

Digo que não existe a perfeição, somos seres humanos, passíveis de erros e acertos. Uma hora acertaremos e em outras podemos cometer erros que nem sempre serão logo corrigidos, mas com toda a certeza foram cometidos tentando acertar e auxiliar seja o filho de carne ou o de santo, seja o consulente, seja o patrão ou até mesmo um desconhecido. Assim como o cuidar e zelar da casa, da família, do trabalho faz parte do dia a dia, a mulher do Axé e sacerdotisa cuida e zela de seu terreiro e seus filhos de santo. Ela se sente responsável por quem faz parte da casa, pela assistência, pelos Guias e Orixás que ali trabalham.

O cansaço bate, ela não pode ter problemas e nem ficar doente, está sempre a postos para todas as situações. Se desdobra, mas faz porque acredita nas pessoas, acredita num bem maior e acima de tudo acredita na espiritualidade que nunca desampara.

Peça sua benção, aprenda com ela, dê valor e seja grato. Ela pode não ser perfeita, mas está lá a frente de um trabalho por você e sua espiritualidade.

Saravá meus filhos, Que Oxalá Abençoe!

Andréa Campos

Dirigente Espiritual da

Casa de Caridade 7 Forças de Olorum

Conselho da Semana 31/ 08 à 06/ 09/ 2020

 

Oi, meus amoreees!!!

Esta semana a energia estará intensa.

A lâmina do Sol fala de sucesso, conquistas, realizações... Mas também pode falar de uma certa arrogância, prepotência, etc.

Vale lembrar que o mesmo sol que te bronzeia e te deixa maravilhoso, pode ser o mesmo que também te manda pro hospital com queimaduras, insolação e que pode até levar a morte.

O ideal é sempre estarmos trilhando o caminho do meio.

Seja confiante, sim. Vá em busca dos seus sonhos e objetivos. Você é capaz! E não permita que outras pessoas apaguem o seu brilho.

Mas se for necessário, peça ajuda também. Pedir auxílio, não faz com que seu brilho se apague.

Seja honesto, verdadeiro, sincero. Faça e fale o que você de fato está pensando e sentindo. Mas lembre que para você se sentir bem, você não precisa diminuir o outro.

Caminho do meio. Sempre...

Linda semana a todos...

Beijinhos encantados.

Thita Oliveira

Amamentação e a Construção do Vínculo

Ouviu falar de Agosto Dourado? Este é o mês dedicado à amamentação ou aleitamento materno. Tem como objetivo reforçar os benefícios da amamentação tanto para a mãe quanto para o bebê.

Já perguntou para seus pais como foi este primeiro contato com alimento tanto para você quando para seus cuidadores? Será que este ato do início da vida pode moldar nossas relações pessoais, amorosas e, nossa relação com alimentação? Está correto se sua resposta for sim, pois os benefícios ou malefícios recebidos na infância tem reflexo na vida adulta.

Amamentação é considerada como uma das formas que o ser humano começa a estabelecer as relações emocionais. E seus benefícios vão desde valor nutricional para o bebê, favorecimento dos desenvolvimentos cognitivos e emocionais, estabelecimento do vínculo mãe-bebê, além de consequências positivas na saúde física e psíquica para mãe (Brasil, 2015).

No Brasil, segundo estudos divulgados em março de

2020 menos da metade das crianças brasileiras menores de seis meses de vida (45,7%) foram amamentadas exclusivamente com leite materno. Sendo que a recomendação do Ministério da Saúde é que a amamentação ocorra da primeira hora de vida até os 2 anos do bebê (Agencia Brasil, 2020).

Todavia, não é raro que várias mães desistam de amamentar por dificuldades geradas pela falta de informação, apoio, ou por questões estéticas, mas também por retonarem ao trabalho após a licença maternidade.

Acreditamos que a experiência da amamentação

precisa ser boa para mãe, pois consequentemente será para o bebê. Contudo, quase nenhuma mãe sabe como amamentar logo de cara, e isso é normal. Tudo vai depender da criança, do quanto à mãe produz de leite e como se adapta a nova rotina que pode ser prazerosa, ou causar ansiedade, insegurança, angústia. Colocando em risco o processo de vínculo mãe-bebê e bebê-mãe.

Quando falamos em vínculo, esta complexa relação vem sendo estudada por diversos autores, entre eles John Bowlby (2002), que compreende o vínculo tanto mãe-bebê, como bebê-mãe, ambos diferentes.

O vínculo mãe-bebê não é natural como se pensa. A mãe não nasce com esta característica estabelecida, mas é construído com o passar do tempo. Assim também, ocorre com a amamentação, pois é algo novo para os dois (mãe e bebê). É o primeiro ato que estabelece esta relação – olhar e acalentar o bebê no seu corpo – proporciona o vínculo, e constituindo a maternidade que é diferente para cada mãe.

Contudo, cabe resaltar que com a chegada do bebê é comum o surgimento de medos que gera grande ansiedade e, ou sintomas depressivos. Os “lutos” vivenciados pela mãe na transição da gravidez a maternidade: perda do corpo da gravidez, o não retono imediato ao corpo original, separação mãe/bebê, o bebê que a principio era idealizado e com o nascimento torna-se real e diferente do que foi idealizado, e o quando a mãe precisa deixa suas necessidades de lado para atender as necessidades do recém-nascido (Sarmento & Setúbal, 2003).

O bebê é incapaz de sobreviver sozinho e de suprir suas necessidades, por isso, depende exclusivamente de um adulto que proporcione alimentação, higiene, entre outros cuidados. Mas também, suporte emocional, como: a forma de segurar e manusear no momento da amamentação, possibilitando a sensação de acalanto e segurança sobre a mãe. Quando isso ocorre com uma pessoa frequente (mãe ou cuidador principal), é denominado por Bowlby como figura de Apego que é a fonte de proteção e segurança.

Contudo, o comportamento de apego começa a se manifestar a partir do terceiro mês de vida do bebê, mas só são percebidas no sexto mês, quando a criança emite resposta sobre a fala da mãe como, sorrisos ou balbucios. A falta destes cuidados que contribuem para formação do vínculo pode levar a um prejuízo na formação do vínculo, e como sabemos este prejuízo terá consequências no presente e, no estabelecimento de vínculos futuros na fase adulta.

Por isso, a amamentação é um ato de extrema importância. É o primeiro contato positivo que o bebê tem neste mundo hostil e perigoso. Ter alguém que possibilite este contato com segurança e proteção, acalentando e essencial para o vínculo sadio e eficaz na constituição dos vínculos futuros. Além de permitir que a mãe compreenda melhor as necessidades do recém-nascido, facilitando a construção das funções maternas. São comprovados os benefícios imunológicos, nutricionais e psicológicos para ambos e, proporciona que o vínculo possa ser cuidado e estabelecido positivamente.

 

 

REFERÊNCIAS BIBIOGRÁFICAS
BOWLBY, J. Apego: a natureza do vínculo. 3. ed. São Paulo: Martins Fontes, 2002. v. 1, 493 p.
BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção Básica. Cadernos da Atenção Básica. n.23. Saúde da criança: Aleitamento materno e aleitamento complementar. 2 ed., Brasília, Ministério da Saúde, 184p. 2015
SARMENTO, R.; SETÚBAL, M. S. V. Abordagem psicológica em obstetrícia: aspectos emocionais da gravidez, parto e puerpério. Revista de Ciências Médicas, 12(3): 261-268. out/2003
VALENTE, J. Menos da metade dos bebês foram amamentados apenas com leite materno. Brasília: Agência Brasil, 2020. <https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2020-08/ministerio-da-saude-lanca-campanha-de-amamentacao>. Acessados em: 21/08/2020
Winnicott D. W. (2011). A família e o desenvolvimento individual. São Paulo: Martins Fontes, 4ª ed.

 

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Caridade na Umbanda

 

Olá! Meu Axé a todos!

Meu nome é Andréa e sou responsável pela Casa de Caridade 7 Forças de Olorum, um terreiro de Umbanda que fica na zona leste de São Paulo. Tenho 42 anos de idade e exatos 21 anos de santo. Me iniciei na Umbanda Omolocô em 1999 e após 5 anos nessa vertente, fui buscar novos conhecimentos. Fui apresentada a Umbanda Sagrada em 2009, onde aprendi muito em um terreiro que permaneci por 10 anos, sempre com muito amor e respeito pela casa e nossa religião. No início desse ano fundamos a Casa de Caridade 7 Forças de Olorum que é uma casa voltada a caridade em todos os seus mais amplos sentidos, desde o atendimento a moradores de rua com nossas ações sociais até o atendimento gratuito em nossas giras e rituais.

Nós somos umbandistas e a principal característica de nossa amada religião é o auxílio ao próximo. Mas você sabe o que é caridade de fato?

De acordo com uma consulta ao Wikipédia, Caridade é a doação voluntária de ajuda aos necessitados como um ato humanitário.

A Umbanda é a manifestação do Espírito para a prática da caridade, isso todos sabem, mas o que os umbandistas precisam entender é que a tal da caridade não é somente incorporar, trazer o guia para consolar e resolver o problema das pessoas. A verdadeira caridade se inicia quando você esclarece e mostra a verdade ao consulente, quando você propõe mudanças, indica saídas e melhorias para que ele próprio se ajude.

Se o consulente quer apenas que alguém que trabalhe por ele, esperando o “milagre” bater na porta, sinto muito em dizer que nenhuma magia, passe, banho, ebó ou sacudimento poderá ajudar.

Além de uma boa conversa para o entendimento do consulente, mostrar uma nova visão do caminho, indicar orações onde ele possa se fortalecer, banhos, velas e ritualísticas são primordiais para que a magia da Umbanda aconteça.

A caridade Umbandista inicia-se da entrega do médium ao Orixá, recebendo a energia do preto velho, a força do caboclo e a alegria de um erê. Quando ele se coloca à disposição da espiritualidade e traz à tona o amor pelo outro. Ensinar o outro a ver a vida de forma diferente e propor novos caminhos vai muito além do ajudar nos rituais.

Umbanda é caridade, mas a maior riqueza que os Orixás podem doar não é acessada através de uma oferenda, mas é sim encontrada no coração limpo, no terreiro simples e no abraço sincero.

Umbanda é uma imensidão de povos e culturas, uma imensidão de rostos. Umbanda é o todo!

É a banda que trabalha pelo UM!

Saravá a todos! Que Oxalá abençoe!

Aweto!

Andréa Campos

Dirigente Espiritual da

Casa de Caridade 7 Forças de Olorum

Céu da Semana - de 26/08 á 01/09/2020

Oi gente, como foi a semana de vocês ? 

Bom, essa semana que se inicia é o final do ciclo de Agosto e junto com este final nos despedimos do signo solar em Leão e damos boas vindas ao Sol em Virgem. Tempo de valorizar, cultivar, organizar e caracterizar as coisas que se quer. Virgem é um signo de Terra e que o próprio nome já se refere a sua função, separar e analisar o que continua e o que fica. Virgem rege as funções de praticidade em nossa vida, e esse Sol nos pede avaliação do que é apenas peso para nós e deve ser deixado ou o que vale a pena melhorar, adaptar para servir ainda melhor. Em meio a tantas mudanças é bom refletir sobre o que tem funcionado ou não na sua nova rotina.

A Lua fará um aspecto interessante com Vênus nessa semana, o que nos possibilita a  um contato maior com os sentimentos, ainda mais por Vênus estar em Câncer e além disso a Lua que ficou Nova em Leão, ficará Cheia no dia 02 de Setembro, propondo que “plantamos” o autoamor e colheremos os frutos da empatia, leveza e subjetividade. Como será essa colheita ? Como você tem se cultivado ? Preste atenção nessa semana até dia 02, para ouvir e sentir as suas necessidades que precisam de empatia e atenção. 

Mercúrio também permanece em Virgem, sugerindo uma aquietação no campo da linguagem para que falemos e ouçamos com mais atenção, mais pé no chão. Ouça com bastante atenção porque pequenas coisas faladas descrevem os detalhes das intenções, então se prepare e se comunique e ouça com cautela. Até porque o movimento de retrogradação de Marte começará a ser mais intenso.

Marte fez 2 encontros com os grandes planetas no céu, Júpiter e Plutão, no mês de Agosto e agora fará o terceiro com Saturno, dia 25/08.  Ou seja, se prepare pra uma semana intensa, onde você terá que guardar seus impulsos e prestar atenção nas responsabilidades que tem. Ambos, Marte e Saturno entram em quadratura exata e causam uma enorme de irritabilidade, impulso e iniciativa que terá que se conter, porque Saturno impõe responsabilidades e limites. Não tome nenhuma decisão grandiosa por agora, evite conflitos por mais que sinta a tensão e lembre-se que quem controla o destino é você.

A Astrologia nos sugere as interpretações dos movimentos do céu, podemos tomar como conselho e não como sentença. Se ouça e esteja aberto para os aprendizados que essa nova semana e novo mês tem pra você. Gratidão !

Caíque Massani  

Astrólogo e Tarólogo

Carta da semana 24/08 á 30/08

 

Atitude e Confiança. A Carta 33 da Chave tem o conselho mais útil de todos, porque mostra que só quem pode fazer ou desfazer algo é você. Tudo o que você deseja depende somente de você, a Chave nos traz a força de consciência para saber que mesmo uma não escolha é sim uma escolha, é a carta que nos diz que não importa pra onde eu fuja, eu tenho responsabilidade sobre o que é meu.  Se responsabilize por suas escolhas, decisões e atos. Saiba que você tem todas as possibilidades de alcançar o que é seu. As portas não se abrem ou se fecham sozinhas, você terá tudo o que precisa nessa semana para ser feliz e continuar firme, persista nos seus objetivos e tenha atenção para decidir nesta semana.

Caíque Massani

Astrólogo e Tarólogo 

  

BOA ALIMENTAÇÃO + ATIVIDADE FÍSICA = SAÚDE OU DOENÇA?

Boa alimentação aliada à atividade física são sinônimos de saúde e longa vida. Mas, será mesmo que a busca por uma alimentação saudável e exercícios físicos resultam em saúde? Compreendemos Saúde como um corpo magro e musculoso?

Muitas pessoas podem demonstrar uma preocupação excessiva com a alimentação saudável e com o corpo sarado e cheio de músculos. Podemos presenciar isso em conversas com amigos, e até entre celebridades que buscam este “corpo perfeito”.

A idealização exagerada do “corpo ideal” vem fazendo com que as pessoas sacrifiquem sua saúde e vida praticando de modo exagerado exercícios físicos e utilizando de dietas radicais para não dizer malucas. Isso compromete todo sistema digestivo, endócrino, e resultando no mau funcionamento cerebral, pois o corpo privado de nutrientes essenciais ao organismo compromete todo funcionamento do organismo.

Quando esta preocupação sai do controle impedindo a convivência social normal. Por exemplo, quando nos questionamos o quanto de colesterol, ou carboidrato, tal alimento possui? Ou ainda deixamos de ir a algum lugar, pois a comida que servem é calórica?

Os transtornos alimentares são quadros clínicos vinculados com o avanço tecnológicos, na medida em que os avanços ocorrem mais aumentam e surgem novos tipos de transtornos. Na maioria dos casos afetam em maior prevalência as mulheres, por terem uma maior cobrança socialmente instituída pelas pessoas que formam a sociedade. Todavia, em menor proporção recaem sobre os homens.

Para grande parte das pessoas, os hábitos podem parecer normais, mas se você fez ou conhece alguém que apresentam alguma característica abaixo:

• Rotina inflexível de exercícios
• Potes de suplementos alimentares
• Alimentação restritiva
• Horas de análise de rótulo de alimentos
• Preocupação excessiva com a qualidade e a forma de preparo dos alimentos
• Marmitas em qualquer evento social (casamento, cinema, reunião com amigos, etc)
• Isolamento social
• Ausência de prazer ao alimentar-se
• Culpa ao quebrar ou furar a dieta

Parece que se identificou ou conhece alguém que apresenta tais comportamentos? Então vamos dar nome e explicar do que estamos falando: Ortorexia e Vigorexia.

Pessoas com Ortorexia buscam uma vida saudável, porém com extremas restrições alimentares, dedicando horas do seu dia para selecionar o melhor alimento, como prepará-lo, como preservar o alimento para ser consumido daqui a algumas horas, entre outras preocupações. Contudo, os alimentos ingeridos acabam não sendo o necessário para suprir as necessidades do corpo, resultando em outros problemas ou doenças como: anemia, baixa imunidade, falta de vitaminas; podem ficar sem comer caso não encontrem o alimento que consideram apropriados.

Diferente dos demais transtornos os ortoréxicos não estão preocupados com o “corpo perfeito”, mas trata-se de uma situação que a alimentação domina o pensamento e o comportamento. Podem apresentar: ansiedade, extremo autocontrole, são pessoas detalhistas.

A vigorexia é mais frequente entre os homens, e caracteriza-se pela insatisfação com a sua massa muscular, levando a prática constante de exercícios físicos, pensando somente no aumento de massa muscular e não na qualidade de vida. Consideram-se pessoas fracas, sempre em busca de como ganhar mais massa muscular. Neste objetivo utilizam de dietas ricas em proteínas, suplementos alimentares, e até mesmo esteroides e/ou anabolizantes. Mas insatisfeito com o corpo tende a aumentar cada vez mais as doses de esteroides, anabolizantes e pratica de exercícios que pode desenvolver desde lesões musculares, até doenças como: diabetes, doenças cardíacas, hipertensão, arteriosclerose, e, caso nunca alcance a sensação de ter atingido seus objetivos, podem fazer uso abusivo da substância, até chegar a óbito.

Tanto a ortorexia quanto a vigorexia são transtornos alimentares que possuem tratamento. Uma boa alimentação e a prática de atividades físicas são importantes para uma boa qualidade de vida, porém a busca excessiva do corpo perfeito é prejudicial para mente, e com isso, modificamos nossa vida para atender uma necessidade do outro. O equilíbrio é essencial para manutenção emocional, mental, físico, alimentar.

 

 

Diego Oliveira
Psicólogo – CRP 06/111249 

Contato: 
(11) 94082-7303 

www.psicologodiegooliveira.com.br 

psicologodiego.oliveira@gmail.com

Céu da Semana de 19/ 08 à 25/ 08

 

Oi gente, como foi a semana de vocês ? 

Que o astro Sol continua a brilhar em Leão todos nós já sabemos, o que não sabemos ainda é como colocar em prática tanta energia. O Sol estando em Leão, signo fixo de fogo, ganha muito mais força com o planeta Marte estando em Áries, seu guiado, signo cardinal também de fogo. Marte estando em Áries no mês de Agosto já nos sugere grandes impulsos, às vezes nos sentiremos mais irritados que o comum ou com mais tédio, porque queremos gastar mais energia, afinal, estamos com mais energia e disposição mesmo.

Isso se intensifica ainda mais essa semana, justamente porque acabamos de passar por uma Lua Nova em Leão. A Lua Nova é conhecida  por nos sugerir uma energia de inovação, realização, novas ideias e disposição, estando em Leão, isso se amplifica. Teremos energia e bom ânimo para recomeçar ou continuar, mas, como já dito cuidado. Precisamos colocar bastante luz da consciência em cima disso para aproveitar tanta energia. O elemento fogo pode queimar muito mais quente dessa vez ou pode fazer acender as maravilhas que guardamos. Seja como for, se prepare para a intensificação da energia deste elemento nesta semana. 

Tivemos já em Agosto a explosão em Beirute, diversas queimadas e revoltas pelo mundo e ainda vai surgir mais fatos envolvendo isso, como erupções e etc. O que isso significa? Há uma grande energia marciana sobre a Terra até Janeiro de 2021, podemos focar e direcionar ela para que possamos impulsionar tudo o que precisa em nossa vida. A lua após passar por Leão, entra em Virgem e segue até dia 26/08 até o signo de Sagitário. Vamos aproveitar essa pausa ígnea entre os signos de Leão e Sagitário para organizar, observar, amenizar, ponderar e aprofundar mais as coisas com que queremos gastar realmente toda essa energia. Mais uma vez repito: “Precisamos colocar bastante luz da consciência em cima disso para aproveitar tanta energia.”

Para aproveitar e poder falar um pouco de Mercúrio e Vênus, temos coisas interessantes que começam a começar, rs. Mercúrio entrará em Virgem, seu guiado, e essa troca de Leão para Virgem acontecerá bem perto ao Sol, logo, essa energia estará em conjunção ao Sol, que possamos aproveitar as qualidades virginianas junto ao Sol de organização, planejamento e ponderação para às nossas questões, principalmente àquelas ligadas a fala, a saúde da comunicação e as questões de organização e compreensão do mundo e das relações. Organize o que quer fazer e como quer fazer, com quem quer estar e porque quer estar. Estando em meio a energia marciana e ariana que deixam o chão bem quente pra pisar, ter um planeta pessoal entrando em um signo de terra, é literalmente a chance de relaxarmos e enraizarmos as nossas certezas, principalmente aquelas de como faremos as coisas.

Vênus por sua vez está em Câncer e essa semana faz quadratura com Quíron, descoberto recentemente e pouco conhecido e estudado na astrologia, Quíron rege a grosso modo nossas feridas mais doidas. Esse aspecto nos chama para nós novamente. O campo afetivo agora ao mesmo tempo que pode estar bom e favorável, pode estar também bem tenso. Questões do passado voltarão e tudo sobre nossa própria autoestima começa a reverberar. Isso pode fortalecer ainda mais os relacionamentos ou mexer, definitivamente, nas feridas mais profundas das relações. Esteja você com alguém ou não, sozinho ou não, você levantará algo sobre suas questões de autoestima e questões afetivas.

Lembre-se que se precisar estamos aqui. 

Boa semana!

Caique Massani

Astrólogo e Tarólogo

 

Conselho da semana - 17/ 08 á 23/ 08/ 20

 Feminilidade, delicadeza, sedução e sentimentalismo. 

O Conselho da lâmina número 29 é para que sejamos mais carinhosos, cuidadosos, harmoniosos com o outro e principalmente com a gente mesmo. 

Autoestima, amor próprio, fazer o que faz a gente BEM é o segredo dessa carta que trás todo Sagrado Feminino. 

Sentimentos verdadeiros, bons e reais devem ser exaltados nessa semana, faça-os reais. 

Empatia e Amor !

Caíque Massani